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秋ですねぇだけで やる気ダウン 車の人に会う分にはまだいいんですが・・・ それを考えると動けずにいます(早くやれさw) 最近ためしてガッテンで楽して筋力アップみたいな (すぐ楽しようと思う私 ) やってたんですがとりあえずはそれを試し中です。なんだかんだいい秋ですねぇためしてガッテン シリーズ運動で若返り(2)テレビ「ためしてガッテン シリーズ運動で若返り(2)脳をだます!ラクラク最新筋トレ術」を観ました。10年間使っていたツエがいらなくなった人の話で、まず驚きです!加齢性筋萎縮症という、年を取るにつれて筋肉が減少する症状にためしてガッテン シリーズ運動で若返り(2)2008年10月28日(火)と10月・夢気分」 9.5%「水曜ミステリー9」 8.3%「ワールドビジネスサテライト」 5.2% NHK 「NHKニュース7」 18.1%「クローズアップ現代」 12.0%「ためしてガッテン」 15.2%「首都圏ニュース845」 15.6%「ニュースウォッチ9」 12.7%「その時歴史が動いた」 8.5%「熱中時間」 5.2%「2008年10月28日(火)と10月
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